ＶＡＡＭ

以前、日記に載せて以来地道に？続けているジム通い

今日久し振りにジムに行きました♪

ここのところ、かなりのサボり気味だった私ですが・・・

以前と体重は変わらず８４キロですが、体脂肪は１９％にダウン！

実は最近お久し振りにお会いするお客様からも、『丸広さん少しカラダ締まった？』とよく言われるようになりました

嬉しいですね～♪

しかし３月２９日から始めたジム通いも早５ヶ月

なかなか思うような成果が得られません

そこで、お店で手にした『ＶＡＡＭ』（笑）

目的の『ＶＡＡＭダイエットスペシャル』はＳＯＬＤ　ＯＵＴ・・・

目指せ７０キロ台


まだまだ頑張ります！